Schritte in die Leichtigkeit

Was dich erwartet

Begegnung:

Unser Anliegen ist es, einen Rahmen zu schaffen, in dem sich Menschen in Trauer unkompliziert kennenlernen und austauschen können. Zugleich bieten wir Impulse und unterstützende Methoden, um neue Wege in der Trauer gehen zu können.

Am Donnerstag in der Mittagspause sind Einzelgespräche möglich (siehe bei Anmeldung)

Gemeinsam Wandern:

Wenn das Wetter es zulässt, wollen wir in der umliegenden herrlichen Natur kurze Wanderungen von 1,5 bis 2 Stunden machen. In der Natur sehen und erleben Menschen hautnah, wie Wandlung passiert: Altes stirbt ab, Neues bricht hervor. Alles ist im Kreislauf. Hier finden wir sehr viele Parallelen zu unserem Leben und zu unserer Trauer. Wir wandern gemeinsam mit offenen Sinnen und bekommen unterwegs Impulse, die uns bei der Bewältigung unserer Trauer unterstützen.

Sieben Bilder innerer Haltung:

Über den körperlichen Ausdruck wird unsere individuelle innere Haltung deutlich wahrnehmbar. Manche Haltungen sind uns vertraut, andere fühlen sich ungewohnt und fremd an. Wir bekommen die Möglichkeit, uns mit Unvertrautem bekannt zu machen, damit zu spielen und uns auszuprobieren. Wir dürfen in einem sicheren Rahmen Kontakt zu unseren unterrepräsentierten Seiten aufnehmen und die energetische Gewichtung probehalber verschieben. So eröffnen sich neue Möglichkeiten für den weiteren Lebensweg.

Leichtigkeit erleben

Entspannungseinheiten während des Seminartages mit einer kurzen Sitzung auf der TRAGER® - Liege führen zu mehr Ruhe und Erholung. Wenn der Körper erholt und gestärkt ist, kann der Geist frei für neue Inhalte sein.

TRAGER® ist eine Einladung, dem Körper Leichtigkeit zu zeigen, die mühelos in den Alltag integriert werden kann und lange nachwirkt. Durch die Erinnerung an das erlebte Seminar werden auch später die körperlichen Erfahrungen immer wieder aktiviert und positiv verknüpft.

Sonst noch…

Wir wollen Leichtigkeit erleben, indem wir abends vielleicht am Feuer sitzen oder uns auf spielerische Interaktionen einlassen. Natürlich darf bei uns auch gelacht werden. Es ist erlaubt und wichtig für unsere Heilung. Auf jeden Fall wollen wir uns kulinarisch mit Vollpension verwöhnen lassen und stärken.

Kontakt

Matthias Kopp

Qualifizierter Trauerbegleiter und Certified Clarity Coach.
Lehrbeauftragter für die Themen Trauer und Spiritualität an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg (DHBW).

Sie erreichen mich unter:

M 0152 38992489

@ info@matthiaskopp.com

www.matthiaskopp.com

Matthias Warnck

Zertifizierter Trauerbegleiter

Speziell für den Trauerprozess entwickelte Bilder innerer Haltung und deren körperliche Ausdrucksformen

Zertifizierter Praktiker und Tutor der TRAGER® Methode (www.freier-bewegen.de)

Systemischer Paar- und Familientherapeut

Sie erreichen mich unter:

T 0791 48023

M 0157 54255627